癒し・リラックス

読みたい本を引っ張り出して夜は読書をしたいのに眠くて仕方ない、、、

でも免疫力を高めるには睡眠がとても大事だから眠いなら寝たほうがカラダのため。

眠りながら本が読めたらいいのに(*^_^*)

来てくださるお客様へいつも以上に意識を集中して臨むこと。

この状況でも足を運んでくださったり、サロンや私のことを気にかけてくださる方々へ感謝の気持ちとともに私が今できることに神経を集中させて。

自分の管理、サロンの管理ももう一度徹底していきます！

いろんな情報に惑わされちゃったり影響されちゃったりするけど(*_*)

私が一番集中したいことはやっぱりここだった(*´꒳`*)

ハーブティーでリラックス^_^

この大異変をみんなみんなで力を合わせて乗り越えたい。

まずは何より自分が健康でいることも大事。

力を合わせてみんなで乗り越えられますように！

春休み中の姪っ子ちゃんとキャンドル作りをしました♪
2人できゃーきゃー言いながら出来たものは、初めてにしては上出来かなー^_^

『インディバはウイルスに効果的なんですか？』という質問をこのところよくお受けします。
何かに取り上げられたのかしら？？

はい、効きます！と断言は出来かねますが、インディバは体内組織の温度を3〜7℃も上昇させることが実証されていて、ウイルスは一般的には熱に弱いとされているので理論的には効果は期待できるのかなと思います。

体内温度が上がることで免疫力も高まります⤴︎⤴︎⤴︎

インディバは副交感神経が整い、体も気持ちもリラックスの状態にしてくれます
こういう時にもとっても頼もしいインディバです
(*´꒳`*)