また雨とは、、、
雨が続くと気持ちも湿っぽくなりがちですね。
気分をリフレッシュさせたりリラックスさせるのにアロマが効果的です。
ローズマリーは気分や空間をリフレッシュして前向きな気持ちにしてくれます♪
前向きといえば、少しご年配のお客様が車の運転をやめることにしたとお話ししてくれました。
これから先も健全に過ごすための選択をした、と。
自分のことやその周りのことをとても冷静に客観的に、そしてとても前向きに捉えていらっしゃると感じました。
ローズマリーをサロンに飾って、今日も気持ちよくお客様をお迎えします！
陽が落ちるのが早くなってきましたね。
この時期の夕暮れ時のインディバもまたおすすめなんですよね。
より深いリラックスに浸れます。
不安定な天候が続いていますが、体調をうまく整えながら過ごしていきましょう。
茅ヶ崎から奄美大島へ移住した友人のかおりさん。
奄美大島で看護師として働いていますが、東京での講習会や帰省のタイミングでインディバにも来てくれます😊
そして今回はかおりさんが以前沖縄で学んだという「琉球温熱」という施術を受けさせてもらいました。
この琉球温熱、インディバを受けてる感覚にも少し似ていて大変に気持ちのよいものでございました‼️
すっかり体が緩んでリラックスして最後のほうはウトウト💤
奄美大島が肌に合うというかおりさん。
いつもにこにこ笑顔でおおらかで、とっても優しい性格の彼女だから、施術にも全部それが表れるなぁ、、と感じながらウトウト💤
また奄美にも行きたいな♪
貴重な時間を作ってくれてありがとうございました😊
解剖学スクール仲間のりかさん。
先日りかさんのピラティレッスンに行かせてもらい、今度はりかさんがインディバを受けに来てくれました。
りかさんは春や秋の季節の変わり目に少し不調が現れるとのことで今の時期がまさにそうで、とくに三半規管に影響が出るとのこと。
ということで今回の一番の目的は、自律神経の調整。
インディバで背中や首まわり、お腹、デコルテと、深部まで温めて、硬い筋肉や筋膜、内臓から体全体、芯までじっくり温めます。
インディバ中はずっとまどろんでいてリラックスできたみたいです。
良かった。。。
体がゆるむと心も神経もゆるみます。
お仕事後に茅ヶ崎まで、、ありがとうございました！
インディバトリートメント後、ここは天国ですか？と言っている写真 ↓
背中が痛くて、、前日の仕事の影響だろうと思います、とお客様。
目も手先も神経も集中して行う作業が数時間ぶっ通しだったため、手先の緊張も同じ姿勢も続いたそのせいもあり背中の痛みが出たのだと思います。
背中を触ると深部まで冷えている感じ(-.-;)
首まわりやせぼね周辺から腰まわり、そして肩甲骨やわきの方までじっくりインディバをかけるとみるみる緩んで固さが取れて背中全体がリラックスしていくのが分かります。
お腹からわきも温めて、脚も流したら全身血流が巡りしっかり汗も出ました💦
背中の固さが取れ姿勢も良くなりましたが、さらにお顔のむくみも取れてひとまわり小さくなりました。
6月も終盤へ。
湿度が高く体も重くなりがちですが、
疲れを持ち越さず軽やかにいきましょう☺️
