月: 2022年7月

丁寧な暮らしに憧れる、、、

2022-07-19

手作り梅シロップ

まろやかなお味の手作り梅シロップを頂き、美味しくてあっという間になくなっちゃった(*^_^*)
ご馳走様でした。

こういう梅シロップや梅干しやお味噌など、手作りするライフスタイルって憧れてしまう。
来年こそは私も作りたいなー!

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インディバ専門エステサロン
SAYU Chigasaki Salon
茅ヶ崎駅南口徒歩5分
9:00-18:00 不定休

インディバは448kHzの周波数(1秒間に448,000回)を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。

体内の生体細胞分子が細かく振動し、細胞同士が何度もぶつかって擦れあうことで摩擦熱が生じ、熱が起きるという仕組み。

インディバは体内組織の温度を3℃~7℃上昇させることが可能。体内の温度が上がることで血流、リンパの流れがスムーズに。
代謝を促進し、老廃物の排出や肌のターンオーバーも活発になり、また、脂肪・セルライトの燃焼にも。

体熱は人間に不可欠なもので、体温が一度下がると病気の発生率は上昇。インディバを継続し体温保持をすることで美容・健康への予防に繋がる。

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リンパケアでデトックス

2022-07-06

リンパドレナージュ

夏ってこんなにじっとりと不快な暑さだったかしら、、、

暑くて湿度が高いと体にも余計な水分が溜まりやすいと言われています。
そうなると体がダル重くなったり、むくみやたるみ、くすみにも直結します。

こんな時は余計な水分を排出してくれるリンパのケアがとても大事です。

そこで、
オーガニックアロマオイルを使ったリンパトリートメントを期間限定で行います。
詳細はまたお知らせいたします♬

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インディバ専門エステサロン
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リンパは体内の水分や脂肪、また細菌やウイルスの回収を行い、リンパ節というところでその不要なものをろ過処理してくれたり死滅させてくれたりしています。

全身のリンパは最終的には鎖骨下静脈というところへ向かって心臓へ戻ります。

リンパはポンプ機能で流れているわけではなく、呼吸や筋肉の動きで押されて流れています。

全身にあるリンパ節という老廃物や細菌などをろ過してくれる器官はとくに滞りやすいため、マッサージなどで流してあげると滞りが緩みます。

ポンプ機能がないリンパの流れを鎖骨下静脈へ向かってやさしくサポートするリンパトリートメント。
リンパ節の滞りをなくし、むくみの改善や筋肉の緩和などに効果的です。

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集中力を高めたいとき

2022-07-05

アロマのちから

【 ローズマリー&レモン 】

ローズマリー&レモン(ロ2:レ1)は朝や仕事中などリフレッシュしたいときに使いたいブレンドアロマ!

集中力を高めて、記憶力を強化する作用があります。

抗菌や抗ウイルス、抗炎症作用、血液循環作用などもあります。

また、レモン&ローズマリーのブレンドアロマで認知症の予防に繋がることや改善がみられたことは文献や論文でも発表されています。

⚠️レモンは冷蔵庫での保管を。
ローズマリーは刺激が強めなので妊娠中や授乳中の方、乳幼児は控えておきましょう。

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インディバ専門エステサロン
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インディバは448kHzの周波数(1秒間に448,000回)を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。

体内の生体細胞分子が細かく振動し、細胞同士が何度もぶつかって擦れあうことで摩擦熱が生じ、熱が起きるという仕組み。

インディバは体内組織の温度を3℃~7℃上昇させることが可能。体内の温度が上がることで血流、リンパの流れがスムーズに。
代謝を促進し、老廃物の排出や肌のターンオーバーも活発になり、また、脂肪・セルライトの燃焼にも。

体熱は人間に不可欠なもので、体温が一度下がると病気の発生率は上昇。インディバを継続し体温保持をすることで美容・健康への予防に繋がる。

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夏バテ予防に

2022-07-01

茅ヶ崎駅徒歩すぐインディバサロン

毎日暑過ぎますね(・_・;

この暑いのにインディバでさらに温めるなんて、、と思われるかもしれませんが、暑い夏は意外と血流が滞りやすくなり、むくみやコリもおこりやすくなるのです。

夏にサウナや熱いお風呂に入るのも実は身体に良かったりするのですよね。
(気をつけながらね!)

インディバも同様で、やはりこの時期にホルモンバランスや免疫力を安定させておくことは大切ですね。

そしてフェイシャルケアも必須です(*゚∀゚*)

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インディバ専門エステサロン
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インディバは448kHzの周波数(1秒間に448,000回)を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。

体内の生体細胞分子が細かく振動し、細胞同士が何度もぶつかって擦れあうことで摩擦熱が生じ、熱が起きるという仕組み。

インディバは体内組織の温度を3℃~7℃上昇させることが可能。体内の温度が上がることで血流、リンパの流れがスムーズに。
代謝を促進し、老廃物の排出や肌のターンオーバーも活発になり、また、脂肪・セルライトの燃焼にも。

体熱は人間に不可欠なもので、体温が一度下がると病気の発生率は上昇。インディバを継続し体温保持をすることで美容・健康への予防に繋がる。

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