今年も残すところ1週間を切りました！
このところまた体調を崩している方が多いように感じます。
年末は疲れが出やすいので、自分のメンテナンスもちゃんとしながら無理せずに元気に新年を迎えたいですね〜(*´꒳`*)
年内の空き状況は、
27日水曜日 9時〜16時
30日土曜日 9時〜14時
となっています。
31.1.2日はお休みを頂いて、3日から営業です♪
よろしくお願いいたします(*´꒳`*)
『素敵なお花が咲くんですよ〜』と勧められて買ってみました。
7日目にしてやうやく少し開いてきました♪
うっかりお花の名前を聞くの忘れてた、、
どんなお花が咲くのか楽しみです(^-^)
さて、週末は冷えるようですね！
寒くなると筋肉も固くなりコリやむくみの原因にもなります。
コリが酷くなると頭痛やめまいも引き起こしますね。
インディバはコリの根元から温めてほぐしてくれるのでほんっとにラクになります(*´ー｀*)
限界になる前に日頃からのメンテナンスが大事だなぁと私も実感したばかり(^-^;
もう少し丁寧に自分のカラダを見ていこうと思っているこの頃です(^_^)
ラチエンスムージーさんのサラダが美味しい‼️
先日ラチエンスムージーさんのサラダを初めて頂きました。
ルッコラにスプラウト、トウモロコシ、ひよこ豆、トマトにじゃがいも、くるみにヘンプシードに、、、
何品目入ってるんだろか♪
そしてそれぞれとっても美味しくてびっくり‼️
栄養豊富で結構なボリュームなのでこれで充分1食になるし大満足(^.^)
さらにコールドプレスジュースを足してこの日はこれをお夕食にしました(^ ^)
美味しくて嬉しい♪♪♪
ラチエンスムージーさんとは何度かコラボもしていてまたやりたいとも話してたんだけど、サラダとジュースのセットでコラボやりたい！と思ってしまうほどサラダの美味しさに感動(๑˃̵ᴗ˂̵)
コラボ企画進めたいと思います(o^^o)
