月: 2020年5月

スーパーパワースポット!

2020-05-13

茅ヶ崎芹沢

無農薬栽培野菜

芹沢山

茅ヶ崎の芹沢。
お地蔵さまの頭にはカエル^_^

島次郎農園のあるこの場所は私にとってスーパーパワースポットで癒しの地です。

今日はハーブの種植えなどのお手伝いに行ってきました。

収穫が今から楽しみ!


マスクによるたるみと肌荒れ対策!

2020-05-11

マスクのせいでたるみ

いいお天気でこんな日はマスクを外して過ごしたくなります^_^

さて、マスクをつけるようになってお顔のたるみやお肌の乾燥が気になる方はいますか??

マスクをつけていることによって口の周りの筋肉や表情筋の動きが低下しているとお顔のたるみに繋がります。

またマスクの摩擦による肌への刺激、マスクを外したあとの急激な乾燥状態で肌への負担が大きくなります。

対策としては全身の筋肉をしなやかに動かすことが基本的にはとても大事です。
そして口や目を大きく開けたり動かしたり、表情筋を意識して生活すること、
またこれも一番大事な基本ですが丁寧な洗顔と保湿です‼️

お肌ケアは自分のためにしっかり行いたいです(*´꒳`*)


疫病退散!

2020-05-09

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疫病を封じ込めると言われる妖怪アマビエ。
友達がアマビエの絵を送ってくれたのでスマホの待受画面にしてます(^^)

こんな風なやりとりがまた癒されます。
ありがとう〜


1年間有効スペシャルチケット

2020-05-07

※おかげさまでたくさんの方にご協力頂きスペシャルチケットを販売させて頂きました。
心より感謝いたします。
こちらは5月末までの販売とさせて頂きます。
ありがとうございました。

みなさまへ〈SAYU Chigasaki Salon 1年間有効スペシャルチケット〉のご案内です。
2013年7月に茅ヶ崎にインディバサロンをオープンし今年は8年目を迎えます。
皆様のお力添えでここまでサロンを続けてくることができました。
今年4月には引越しをし、新天地で晴れやかな気持ちでオープンするものと想像していましたが、世の中は自粛モード真っ只中。
蓋を開けてみればキャンセルが相次ぎ、先の見えないなかで次のご予約もなかなか入らないままの日々が続いています。

ふと自分の仕事はこんなにも必要とされないものなのか、、と考えたりする時間もありました。
自分の仕事をこれだけ目の当たりに無意味に感じたことは今までなかったかもしれません。

ですが、そんな中でもご来店くださったり、励ましてくださる方、気にかけてくださる方がいらしてくださって、こんな状況だからこそこれからもインディバやサロンでの時間が必要と仰ってくださり、私の気持ちもまた前を向けるようになりました。

今の状況ではサロンに足を運びトリートメントを受けるのは抵抗があるという方も多いと当たり前に思います。
それならばこの状況が少しずつ落ち着いてきたときにしっかりと自身の免疫力を高めるためにインディバをお受け頂けましたらと思います。

インディバは私たちの免疫力や抵抗力を高めてくれ、またストレスホルモン(コルチゾール)は低下させてくれます。
※これらはデータ立証済みです。

免疫力を高めるには『体温を上げることと腸内環境を整えることそして良質な睡眠をとること』が最大のポイントです。

免疫力が正常に保たれる体温は36.5℃程度。
免疫力は体温が1℃下がると30%低下し、逆に1℃上がると最大5~6倍に高まるとも。
免疫細胞は血液の中にいて、6割が腸内にいるといわれています。
体温が下がると血流が悪くなるため体内に異物を発見しても素早く攻撃ができません。

体の深部から体温を通常の3°C〜5°C(局所的には7°Cまで)高めることが出来るインディバだからこそ、体温を上げ腸内環境を整えることが可能です。また、インディバをかけている最中やかけた日の夜にリラックスしてぐっすり眠れるのはインディバが自律神経を整え、交感神経と副交感神経、ホルモンのバランスを整える効果が高いためです。

有効期限を1年間と設け、インディバトリートメントのスペシャルチケットを販売させて頂きます。

チケットを持っているというお客様がいてくださることでこの仕事を続けていく理由にもなり、私自身の気持ちが引き締まり大きな原動力になります。

ご無理のないようご協力頂けましたらありがたく思います。

*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*

【 SAYU Chigasaki Salon 1年間有効スペシャルチケット 】〈5/7より販売開始〉

インディバフェイシャルorボディ
◉ ¥8,800   (70分×1回)
◉ ¥17,500 (70分×2回分)
◉ ¥26,200 (70分×3回分)
◉ ¥43,500 (70分×5回分)

*購入者ご本人様のご利用でも、大切なお友達やご家族へのプレゼントとしてもご利用頂けます。
*購入数の制限はありません。
*有効期限は購入日より1年間とさせて頂きます。
*チケットの返品はお受けできかねますので予めご了承ください。

購入方法はネットまたはご来店となります。
ネット(クレジットカード払いのみ)

■ご来店(クレジットカード、PayPay、現金、いづれかのお支払い)

販売終了時期は未定ですのでご了承ください。
お問い合わせなどお気軽にご連絡くださいませ。

⭐︎サロンは制限をしながら細心の注意を払い出来る限りの除菌を行い営業しております。

⭐︎サロンの空き状況はスケジュールからご確認ください。

⭐︎ご連絡はLINE、メール、インスタグラムからよろしくお願いいたします。


読みたいけど眠いzzz

2020-05-07

香りはなぜ脳に効くのか

読みたい本を引っ張り出して夜は読書をしたいのに眠くて仕方ない、、、

でも免疫力を高めるには睡眠がとても大事だから眠いなら寝たほうがカラダのため。

眠りながら本が読めたらいいのに(*^_^*)