日常のこと

暖かくなってきましたね～(^O^)／
春は気持ちが清々しくなりますね♪

このところサロンが忙しくなってきてお休みがあまり取れなくなってきてるのですが、それってとってもありがたいことと思い、ますます張り切って頑張ろうと思います(#^.^#)

お休みは取れない代わりに空いた時間にちょこっと出掛けたり遊びにいったりしています（＾ｕ＾）
先日は江の島のヨットハーバーで開催されたヨガのイベントへ～(^O^)／
Tazuko先生とWill Blunderfieldとのコラボイベントは2回目でした。
Willの生歌にTazuko先生がヨガをリードされます♪
とっても気持ち良く心地よい空間でこころもからだもリフレッシュできました!(^^)!

私にとってヨガの時間は、自分自身のこころとからだと丁寧に向き合えるとても大切な時間。
この時間で自分のこころの中や頭の中を整理したりリセットしたりしてる気がするなぁ。。。

イベントのあとはヨガのお友達のお家へお呼ばれして自家製ピザをご馳走になりほんっと楽しくて幸せな時間を過ごさせていただきました（＾ｖ＾）
夢や目標に向かって走っている一方で、今、目の前に見えている幸せを丁寧にちゃんと、感じられることの大切さを、思い出しました♪
めちゃめちゃパワーチャージできた気分です!(^^)!

衝動買いしたのはスヌーピーのルームスプレーとジルスチュアートのヘアミスト☆

スヌーピーのファブリック＆ルームスプレーはラベンダーやオレンジの香りで、きつい香りでは全然ないのでとってもリラックスできる感じです～♪
サロンにもシュシュっとしてます（＾ｕ＾）

ジルステュアートのトリートメントヘアミストもいい感じ♪
ジルスチュアートのコスメの世界観が好きで、デザインやパッケージにいつも惹かれてます♡
友達に言うと、超意外…と言われます～(^_^;)
私の性格とそういうかわいい世界とはイメージが違うみたいなのです（＾ｖ＾）
でも買っちゃったもんね♪

さて、ビッグサイトで行なわれている健康博へ行ってきました！
健康博やビューティーショーへは時間を作ってなるべく行くようにしてます。
最新の情報収集や動向などがつかめたり、勉強にもなりますね。
今回は水素に注目しているメーカーが目立ちましたよ。
以前も５、６年前とかかな、水素が注目されてたことがありました。
最近また活性酸素が老化に大きく影響しているとも言われているので同じように水素が目立ってきたのかしら。
水素は活性酸素の除去に役立つと言われていますね。

科学的な研究で色々なことが分かってきている今の時代、さらに情報もこれでもかというほど溢れている中で、、、
自分の目で見て、耳で聞いて、手で触れて、食してみて、実際に感じてみることもまたできる限りやっていきたいなぁと思いました！

昨日は仕事を少しだけ早く終わらせて、レディースクリニックへ検診へ～（＾ｕ＾）
体調不良だったわけではないのですが、健康診断などもこのところおろそかになっていたし、お客さまとの会話の中でも女性特有の病気の話にはよくなっていて、気になっていたこともあり。。。
お知り合いからのオススメの辻堂にあるレディースクリニックへ行ってきました♪
検査結果はまた後日改めて来てくださいね、とのことでまた行ってきます。
あ、とっても感じの良いクリニックでしたー(^O^)／

私はほんと病気知らずで今回病院に行ったのもなんと2年ぶりでした…。
でも、あまりにも病院にかからないのも、それはそれで病気が見つかりにくいとも言いますよねぇ(^_^;)

自分のからだから感じる、ほんの微妙な違和感みたいなのをスル―しないでなるべく丁寧に向き合おう、と意識しています。
ただ、毎日健康で元気だし全く不調もないし♪と自分では思っていてもやはり時々きちんと検診してもらうことは大切かな、とも思いました。

検診へ行く時間を作らずについ後回しにしてしまったりする私ですが、、
なるべく定期健診を心掛けようと思います!(^^)!

今日はお気に入りのお店のご紹介を♪
Sainte-Enfant（サンタンファン）は焼き菓子のお店で、SAYU Salonの近くです。
サロンのお客さまに教えてもらったのだけど、すっかり私のお気に入りにさせてもらっています!(^^)!
サザン通りからちょこっと入った住宅街にひっそりあります☆

野菜や果物の素材の味がちゃんとしていて、そしてなんといっても見た目が繊細でとーっても可愛らしいお菓子たちばかり♡♡♡
こんなに美味しいメレンゲ食べたことない～（＾ｕ＾）

店主さんの優しいこだわりがある、とっても素敵なお店なのです♪
なんと、水・金・土のみの営業なので、もし行かれる際は要チェックです☆
サンタンファンさんのブログはこちらです♪
店主の聖子（きよこ）さんがまたとってもおちゃめで楽しい方♪

とてもかわいくて美味しいオススメのお菓子やさんです(^O^)／

今日は前から予定していたことがあってサロンはお休みにしていたのですが、天候が影響して予定がキャンセルに～(T_T)/~~~

そこで急きょ予定大変更で向かった先はプラネタリウム～☆☆☆
スカイツリーにあるプラネタリウム、天空に行ってきました。

『One Planet the Earth』は、宇宙や地球の美しさを映し出す映画のような内容でした。
映像ではあるものの、満天の星空の輝きはとても美しく、宇宙や自然の雄大な景色とスケールの大きさにすっかり心を洗われた気分。。。
私たち人間は自然のごく一部なのであって、生かされているだけなのだということを思い知らされながら、、、
かといって今の便利な暮らしを変える気はないわたし。。。
私って都合のいい人間なんだなぁ、、、と考えさせられる今日でした(；一_一)

でもこうして何かを感じて考えてみたり、ほんの少しでも今までと行動を変えてみたりすることが、結構大事なことだったりすると思うのですよね。
物事を深く考えてみることは間違いなく人間の深みもまた増すことに繋がるのだと思うのです。

さて、今日はそんなこんなで今までこだわっていたつまらないカベを1枚壊した日<(｀^´)>
不自然なカベを無意識のうちに作り上げていた自分がいて、それを少しづつ取り払っていこうと思っているこのごろ。

自然にいられるように。
今の私のテーマだなぁー（＾ｖ＾）
そんな中で観た今日の美しい星空にまた背中を押された気分。

私にとってはとっても有意義なお休みでした～(*^_^*)

ところで、ほんっと寒くなってきましたね！
インディバで温まりにいらしてくださいね～(^O^)／
年末は３１日まで営業しますー♪