わんぱく君がご来店〜(*^^*)
茅ヶ崎に遊びに来つつインディバを受けに来てくれたのは、10年来の友人(^O^)／
お仕事をしながら子育てしている彼女は毎日かなりハード！(◎_◎;)
ほんの少しの間だったけど、、自分へのご褒美時間
ゆったりリラックスして過ごせたかなぁ〜(*^^*)
彼女がトリートメント中のときはわんぱく息子くんは旦那さまとサザンビーチへ〜☆
エステの後はみんなで海へ行ったり、美味しいランチを楽しんだようです*\(^o^)/*
家族で来てくれてありがとう〜(^O^)／
ゴールデンウィークはご予約でいっぱいとなりました。
感謝でございます❤️
お久しぶりの方や、遠方から来られる方、新しい出会いも頂き、私も楽しんでいます
体調万全にしてゴールデンウィーク後半も楽しみましょう〜*\(^o^)/*
毎週ボディトリートメントで通ってくださるお客様、近々イベントがあるとのことでここ2ヶ月ほどはボディのトリートメントと併せて、お顔のトリートメントもプラス(^O^)／
1ヶ月過ぎたくらいからどんどんキメが整っていくのが目に見えてわかり、クスミも取れてワントーン、いえいえツートーンくらい明るくなりましたね（≧∇≦）
細胞からどんどん元気になっていくのが分かります(^O^)／
最近、お友達やお知り合いから『お化粧品変えたの⁉️』と聞かれるそうです
やった〜〜*\(^o^)/*
『インディバ買って自宅でやりたーい❗️』だって(*^_^*)
私もセルフインディバしてますが、、、
でもやっぱり人にトリートメントしてもらうのが気持ち良くてリラックスできて癒されますよん(*^^*)
また小さな芽が出て来ました＼(^o^)／
『最近なんだかイライラしやすいのよね…』と50代のお客さま。
普段はなにも気にとめないようなことがこのところ気に障るのですって。
ありますあります！
そんなとき～～！！！
ホルモンバランスや自律神経がちょっと乱れているのか、疲れているのか、心がめちゃくちゃ狭くなってる自分(-_-メ)
きっと誰にでもありますよね？
私もあるし（笑）
些細なことでイラっとして、そんな自分にヘコんでみたり、とかね(^_^;)
自分で自分の気持ちをうまくコントロールできないんですよね。
お客さまにインディバかけながらたくさんお話して、終わってみたら大量の汗が!(^^)!
『ふ～っ、すっごいすっきりした！！気持ち良かった～～♪♪』と言ってくださいまして♪
たっくさん毒素が出ましたね（＾ｖ＾）
インディバかけると毒素が出ます(#^.^#)
ホルモンバランスや自律神経を整えてくれる働きもありますが、デトックス効果が高いのもインディバの特長♪
リラックスした状態で体の内側が温まってでる汗は（←インディバで出る汗）、体の老廃物や皮脂が多く含まれているのですって！
いらないものを溜めこんでると体が冷えやすくなって巡りが悪くなり、むくんだり代謝が落ちやすくなってしまいます、、、
そんなときはからだと同じように気分も重たくなるし、体重も増えるんですよね…(^_^;)
今回のお客さまも、最近はお腹が出てきたのも気になって…とも言われていました。
でもお帰りのときは、『すっごくすきっりしました！』と言われとても喜ばれていました（＾ｖ＾）
お客さまが喜ばれているそんな時は私もすっごく嬉しくなります♪
すっきりデトックスしにぜひきてくださいね!(^^)!
ゴールデンウィークの空きはまだあります♪♪
ご予約お待ちしています(^^)/~~~
でんわ 0467－86－8641
メール info@sayusalon.com
アラモアナにあるマジックアイランド、毎朝お散歩＆ヨガしてました(^O^)／
相変わらずビミョ～なお天気が続いてますが…
こんなお天気だとなんだか気分もたるむし、同時に体もむくみやすく、たるみやすくなりますよね、、、
天候ってかなり気分に影響してくると思うのですよね！
そこに気が付いたのはハワイにいたころ。
ハワイでは朝起きるともうすでにめちゃくちゃ気持ち良くって、毎日早起きして散歩してヨガしてアサイボウル食べてたなぁ～(^^♪
何が快適って、天候が素晴らしく快適でした♪
ハワイも日本と同じように四季があって、12月～3月くらいの冬の時期は雨も結構降ったりして、朝晩は半そでだと寒かったですね。
でも一年通して湿度が低いのでそれが何より過ごしやすかった♪
そしてやっぱりハワイは夏が最高!(^^)!
さわやかな風が吹いてて、木陰で寝そべりながらまったりするのなんて最高に気持ち良かったなぁ～（*^_^*）
と、ハワイを思い出して気分も上がったところで（＾ｖ＾）
日本も確実に夏に向かっているこの時期！！
体を引き締めたい！！と気持ちは強く思いつつ…それでも気分も乗らないし体もやっぱり重い。。。
こんな天気だとそんな方も多いと思います。
実際私もこのところ体がむくみやすく、なんだかすっきりしない気がして…それを言い訳にからだもたるみ気味…(-_-;)
そんなとき、ちょうど良いかも！と思い立って、夏に向けてシェイプアップ実験を開始しました(^O^)／
とにかく実験や体験が好きなので、これはチャンス！と思い早速始めてみました♪
おかげで若干筋肉痛どす(^_^;)
今までいろんなセミナーに参加したり本を読んだり、先生のお話を聞いたりしてきて一応知識はあるので、自分がベストだと思うシェイプアップを決めて、これに効率よくインディバをプラス♡
結果がよければもちろんみなさまにもシェアします＼(^o^)／
簡単に言うと、1日30分くらいの家でできる筋トレ（週2回ほど）＋インディバ（筋トレ後）＋無理のない食事管理（食べる時間や質、量など）
こんな感じのトレーニングをまずは3～4ヵ月かけて体に覚えさせていこうと思っています♪
人のからだはそんなに急には変化はしません。
無理に変えようと思うと、必ずその反動や負担が返ってきます。必ずです！
なかには、すぐに結果や効果を求めたがったりする方もいたりしますが…私もせっかちな性格なのでかなりそのタイプ(^_^;)
でもなにかを変えたり、結果を出そうとすることは、当たり前ですが決して簡単ではないですね！
そしてそれなりに少し大変なこともあります！
でもそれをやりきったときには少なからずちょっぴり自信もつくような気がします。
そんなわけで三日坊主にならないように気合いを入れて頑張ろう～と思います(^_^;)
✣GWも休まずサロン営業しています✣✣ご予約お待ちしています✣
