秋の長風呂オススメです(^ ^)

今日は秋らしく涼して気持ちいい〜〜

ピクニックでも行きたくなるなぁ(#^.^#)

さてさて、涼しくて嬉しいですが、季節の変わり目はカラダにとても負担がかかってきますね(´･_･`)

カラダを温かくして、リラックスさせて上げると良いですよ(^ ^)

温泉もいいし、好きな香りの入浴剤を入れてお家でゆっくり長風呂〜なんてのもいいですね(#^.^#)

朝市で買った栗。
栗はミネラル豊富で栄養価も高いですね。

食欲の秋が来ましたね！
秋じゃなくても…って言われそうだけどσ(^_^;)