月: 2016年9月

今日は久しぶりに気持ち良いお天気〜〜

午前中は空いていたので思いっきり掃除を＼(^o^)／

お掃除すると気分もすっきり清々しくなります！

カラダもちょうどデトックスしやすい時期なので(*^^*)
インディバかけてコールドプレスジュースですっきりデトックスしたいなぁ(#^.^#)

飲食店やホテルなどの接客の素晴らしさについてお客様とお話することがあります(^ ^)

心のこもった接客やサービスは感動を覚えますね！

私の仕事も接客業！
エステの技術や空間の心地良さ、最高のおもてなしを提供するには、まずは自分が一流のおもてなしを受けて、自分の肌や目や耳で本質を感じることが一番かもしれません。

一流のおもてなしを受けにお出掛けを計画しようと考え中なこのごろで〜す(*^^*)

少し晴れ間があるけど、やっぱりすっきりしないお天気ですね〜〜

最近はお疲れの方がとっても多いです（；゜０゜）
低気圧や気候の影響なのか、頭痛やめまい、首や肩コリ、カラダがダルい、という方が多い〜‼️

そんなときこそインディバの本領発揮です。
じ〜〜っくり温めて全身に血流を促していきます。
また、ふくらはぎもポイント❗️
ここをしっかりほぐしてあげると足先からぐんぐん巡りが良くなって驚くくらい全身がラクになりますよ。
ふくらはぎは少しくらい強めでも問題ないのでグイグイほぐしていきましょう(^O^)／

インディバかけるとみなさま、ほんっとにラクになった〜‼️と、とても喜んでくださいます(*^^*)

カラダが限界、という前にぜひケアにいらしてくださいね(^ ^)

さてさて、こちらはラチエンスムージーさんのコールドプレスジュース。
期間限定の梨。
美味しい〜〜(*^^*)

インディバとコールドプレスジュースはますます好評です❗️
みなさまありがとうございますm(__)m

今日は秋らしく涼して気持ちいい〜〜

ピクニックでも行きたくなるなぁ(#^.^#)

さてさて、涼しくて嬉しいですが、季節の変わり目はカラダにとても負担がかかってきますね(´･_･`)

カラダを温かくして、リラックスさせて上げると良いですよ(^ ^)

温泉もいいし、好きな香りの入浴剤を入れてお家でゆっくり長風呂〜なんてのもいいですね(#^.^#)

朝市で買った栗。
栗はミネラル豊富で栄養価も高いですね。

食欲の秋が来ましたね！
秋じゃなくても…って言われそうだけどσ(^_^;)

携帯を見ると友達から写真が送られてきてました。

おおきな虹〜〜！！

写真を送ってくれる友達の気持ちになんとも言えない温かい気持ちになりました。

幸せな日々に感謝です*\(^o^)/*

この気持ちを込めながら今日も明日もインディバかけさせていただこうと思います*\(^o^)/*

さてさて、今の時期は体調を崩しやすくなっているそんな時期です。

ほんの少しのカラダの変化を見過ごさずに、自分のカラダを丁寧に観察してあげましょ(^ ^)

まずは巡りを良くしてあげることが一番です❗️
インディバはカラダが芯から温まり体内温度が上がります。それによってグンと血流やリンパの流れが良くなります(^ ^)

体調を崩してしまう前に日頃から気をつけていたいですね。

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