今日は午前中が空いてたので、渋谷表参道10キロランに向けて練習を!
平坦な海沿いを走って、1時間弱で9.9キロ!
渋谷表参道10キロランは制限時間1時間半だから、なんとかいけるかな、、と思いつつ、しかし渋谷表参道は坂道が多くて結構しんどいとのこと。
そんなことを考えながら、帰ろうとしたら、おぉ、歩道橋が!
人もいなかったので歩道橋の坂道を3往復して、10キロ達成しました!
10キロの感覚がやっとわかったので、大会に向けてまた調整していこうっと!
今日は午前中が空いてたので、渋谷表参道10キロランに向けて練習を!
平坦な海沿いを走って、1時間弱で9.9キロ!
渋谷表参道10キロランは制限時間1時間半だから、なんとかいけるかな、、と思いつつ、しかし渋谷表参道は坂道が多くて結構しんどいとのこと。
そんなことを考えながら、帰ろうとしたら、おぉ、歩道橋が!
人もいなかったので歩道橋の坂道を3往復して、10キロ達成しました!
10キロの感覚がやっとわかったので、大会に向けてまた調整していこうっと!