癒し・リラックス

夏ってこんなにじっとりと不快な暑さだったかしら、、、

暑くて湿度が高いと体にも余計な水分が溜まりやすいと言われています。
そうなると体がダル重くなったり、むくみやたるみ、くすみにも直結します。

こんな時は余計な水分を排出してくれるリンパのケアがとても大事です。

そこで、
オーガニックアロマオイルを使ったリンパトリートメントを期間限定で行います。
詳細はまたお知らせいたします♬

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インディバ専門エステサロン
SAYU Chigasaki Salon
茅ヶ崎駅南口徒歩5分
9:00-18:00 不定休

リンパは体内の水分や脂肪、また細菌やウイルスの回収を行い、リンパ節というところでその不要なものをろ過処理してくれたり死滅させてくれたりしています。

全身のリンパは最終的には鎖骨下静脈というところへ向かって心臓へ戻ります。

リンパはポンプ機能で流れているわけではなく、呼吸や筋肉の動きで押されて流れています。

全身にあるリンパ節という老廃物や細菌などをろ過してくれる器官はとくに滞りやすいため、マッサージなどで流してあげると滞りが緩みます。

ポンプ機能がないリンパの流れを鎖骨下静脈へ向かってやさしくサポートするリンパトリートメント。
リンパ節の滞りをなくし、むくみの改善や筋肉の緩和などに効果的です。

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朝摘みラベンダーを飾りました。
天然のアロマってなんていい香りなのかしら、、、

窓を開けると今日は気持ちいい風が吹いてきます。
その風に乗ってラベンダーが香ると最高の癒し効果です(*´ー｀*)

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インディバ専門エステサロン
SAYU Chigasaki Salon
茅ヶ崎駅南口徒歩5分
9:00-18:00 不定休

インディバは448kHzの周波数（1秒間に448,000回）を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。

体内の生体細胞分子が細かく振動し、細胞同士が何度もぶつかって擦れあうことで摩擦熱が生じ、熱が起きるという仕組み。

インディバは体内組織の温度を3℃～7℃上昇させることが可能。体内の温度が上がることで血流、リンパの流れがスムーズに。
代謝を促進し、老廃物の排出や肌のターンオーバーも活発になり、また、脂肪・セルライトの燃焼にも。

体熱は人間に不可欠なもので、体温が一度下がると病気の発生率は上昇。インディバを継続し体温保持をすることで美容・健康への予防に繋がる。

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お休みに大阪中之島美術館で開催されているモディリアーニ展へ。

2時間ほどひとりで絵を見て周ったのですが、見終わったあとは優雅な時間を過ごした幸福感に満たされました。

あ〜、とっても幸せなひとときでした！

サロンでお客様が感じてくださる至福の時間がこういう満足感だったらいいな、、とか、優雅な気持ちを味わってもらえたらいいな、、、という気持ちもみるみる溢れてきて、とてもリラックスしたいい時間を過ごすことが出来ました。

こういう機会を持つことで仕事にそれが反映されていくんだった、、そうだそうだとあらためて思い出しました(^_-)

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インディバ専門エステサロン
SAYU Chigasaki Salon
茅ヶ崎駅南口徒歩5分
9:00-18:00 不定休

インディバは448kHzの周波数（1秒間に448,000回）を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。

フェイスの引き締め、タルミ、シミ、シワケア

痩身、内臓脂肪の燃焼、ヒップアップ、バストアップ、セルライトケア

抵抗力、免疫力向上による病気の予防、冷え性、腰痛、肩こりケア

自律神経、ホルモン、疲労回復、月経、更年期ケア

むくみ、筋肉痛、筋肉疲労、腰痛などのケア

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先日のお休みに伊勢原にある、葉っぱのきもち森のカフェへ。

友達が選んでくれて行ったのですが、とっても気持ち良い場所でした♬

お店の方も優しくて丁寧な接客で、見習いたいなぁと。
お料理も全部美味しかったなぁ。。。

お店の周りは緑が溢れていて、窓からの眺めも癒されます。

ちょっと遠いけどまたぜひ行きたいと思う心地よい場所でした(*´꒳`*)

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インディバ専門エステサロン
SAYU Chigasaki Salon
茅ヶ崎駅南口徒歩5分
9:00-18:00 不定休

インディバは448kHzの周波数（1秒間に448,000回）を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。

体内の生体細胞分子が細かく振動し、細胞同士が何度もぶつかって擦れあうことで摩擦熱が生じ、熱が起きるという仕組み。

インディバは体内組織の温度を3℃～7℃上昇させることが可能。体内の温度が上がることで血流、リンパの流れがスムーズに。
代謝を促進し、老廃物の排出や肌のターンオーバーも活発になり、また、脂肪・セルライトの燃焼にも。

体熱は人間に不可欠なもので、体温が一度下がると病気の発生率は上昇。インディバを継続し体温保持をすることで美容・健康への予防に繋がる。

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最近の研究で、不安や恐怖、怒りなどの感情が、体の痛みとなって脳で感じることがあるということがわかってきたそうです。
私自身も心と体は繋がっていると何度も実感してきています(*´ー｀*)

体の不調は感情のサインという可能性もおおいにあると思います。
体とこころ、人間の仕組みは不思議で面白いですね♪

写真は上の文章とは全然関係ないもぎたてレモンのレモネードです(^_-)

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インディバ専門エステサロン
SAYU Chigasaki Salon
茅ヶ崎駅南口徒歩5分
9:00-18:00 不定休

インディバは448kHzの周波数（1秒間に448,000回）を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。

体内の生体細胞分子が細かく振動し、細胞同士が何度もぶつかって擦れあうことで摩擦熱が生じ、熱が起きるという仕組み。

インディバは体内組織の温度を3℃～7℃上昇させることが可能。体内の温度が上がることで血流、リンパの流れがスムーズに。
代謝を促進し、老廃物の排出や肌のターンオーバーも活発になり、また、脂肪・セルライトの燃焼にも。

体熱は人間に不可欠なもので、体温が一度下がると病気の発生率は上昇。インディバを継続し体温保持をすることで美容・健康への予防に繋がる。

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