力を合わせて乗り越えよう
2020-03-27
ハーブティーでリラックス^_^
この大異変をみんなみんなで力を合わせて乗り越えたい。
まずは何より自分が健康でいることも大事。
力を合わせてみんなで乗り越えられますように!
ハーブティーでリラックス^_^
この大異変をみんなみんなで力を合わせて乗り越えたい。
まずは何より自分が健康でいることも大事。
力を合わせてみんなで乗り越えられますように!
みなさまお元気にお過ごしでしょうか。
私は時間の余裕が出来ているのでここぞとばかりにインディバケアを自分にしております!
そして興味のあったキャンドル作りにもチャレンジしようと思っています(*^^*)
先の見えない状況ではむやみに動かずに、見えた時のために自分を磨いて準備しておくことが賢明、という考えがあります。
今だからこそやれることがたくさんありますね!
コロナウイルス対策で、茅ヶ崎の海辺の朝市がしばらく中止になりました。
毎週、しまじろう農園の無農薬野菜を買い込んでいたから困っちゃうな(。-_-。)
今日はたくさん買い込んできました。
色々なイベントが中止になっているけど、これからまだ思いもよらないところで変更が起きたりするのだろうなぁ、、、
早くおさまりますように。。。
今日は午前中が空いてたので、渋谷表参道10キロランに向けて練習を!
平坦な海沿いを走って、1時間弱で9.9キロ!
渋谷表参道10キロランは制限時間1時間半だから、なんとかいけるかな、、と思いつつ、しかし渋谷表参道は坂道が多くて結構しんどいとのこと。
そんなことを考えながら、帰ろうとしたら、おぉ、歩道橋が!
人もいなかったので歩道橋の坂道を3往復して、10キロ達成しました!
10キロの感覚がやっとわかったので、大会に向けてまた調整していこうっと!