SAYU Salonのこと

テントウムシが遊びに来て日曜日の朝からホッと癒されました(*^^*)

今日も張り切ってお客様をお迎えします＼(^o^)／

今日は父の日ですね。
みなさま今日も楽しく過ごしましょ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

先週の土曜日に続いて今日は2回目の講習へ(^O^)／
場所は大好きな銀座です(*^^*)
銀座へ行くだけで気持ちが高まる私(*^_^*)

さてさて、前回の講習、かなり良かったです♡
小島先生のパワーをバシバシ浴びながら、講義は倍速で進んでいきます^^;
倍速なのにあんなにも内容が理解しやすく、そして何より楽しい講義は、今まで受けたことがないくらいでしたよ(*^^*)
ぐいぐい引き込まれた講義でした❗️

例えば朝食は何をどのように食べたらより良いか❓
ランチは❓夕食は❓❓
どんなものをどのタイミングでどんな風に摂取したら効率が良いのかが理解できました。

実践することで便秘が解消したり、体調が良くなったり、むくみにくくなったり、肌がきれいになったり、と嬉しい効果が期待できると思います(^O^)／

今までわりとバランス良く食べていたと思ってた私ですが、いやいや修正すべきところがたくさんあると感じました(*^_^*)

今日の講習を受けて、しばらく自分で食生活の実験をしようと思います！

こちらは今回講習を受けさせていただいている小島美和子（おしま みわこ）先生の書かれている『1週間でお腹からやせる食べ方』。
なるほど〜❗️がたくさんです(^O^)／

講習には企業の方や様々な職業の方が参加されています。
私のように美容の仕事をしている方もいらっしゃるようですが、皆さまにもぜひ受けて欲しい〜〜❗️と思うほどの内容です(*^^*)
知っていて損はない、カラダについて興味深い内容の講義でした。
私が学んだこともできる限りサロンの皆さまにシェアさせていただきます^_−☆

ではでは今日も張り切って楽しんで学んできます＼(^o^)／

今日30日土曜日と、来週6日の土曜日はサロンをお休みにして、食とカラダについて講習を受けてきます^_−☆

楽しみ（≧∇≦）
めいっぱい勉強してきます＼(^o^)／

サザン通り沿い、SAYU Chigasaki Salonの看板♬
看板の後ろが駐車場です☆

SAYU Chigasaki Salonは朝の9時から営業しています(^O^)／
お客様にお伝えすると、『えーっ、早いですね‼️』と言われますが、9時から来てくださるお客様も多く、私も朝型なのでちょうどよくて(*^^*)

今日のお客様は10時からなので、今はこうしてブログ書込み中♬

さて、今日と明日の2日間はサザンビーチで毎年盛り上がる湘南祭が開催されます(^O^)／
早朝から降っている雨も上がってきたようです(*^^*)

週末楽しみましょう〜☆☆☆

明日日曜日、夕方に空きがありますのでご希望の方がいらっしゃいましたらぜひご連絡お待ちしています*\(^o^)/*

台風の影響で今朝のサザンビーチはどんより〜〜☁︎☁︎

さて、5月30日（土曜）＊ 6月6日（土曜）はサロンをお休みさせていただきます。
2週にわたって土曜日をお休みさせて頂く理由は、どうしても受けたい講習があるためなのです☆

今回受ける講習は、食生活や栄養学について。
以前から興味があった内容ですが、今回素敵なご縁があって講習を受けさせていただくことになりました。

私は前から疑問に思っていたことがたくさんあります。
例えば酵素や玄米は体に良い良いとみんなが言うけど、一体どう良いのか⁉️
ただみんながそう言ってるから、、❓
カラダに吸収されたときの反応の仕方は一人一人違うのではないのかなぁ、、、と感じたり。

情報が溢れる中でブームに乗ることも悪くないけれど、本質を見極める力も養いたいとも思います。

ずっと前にある人から、もっと物事の本質をみる力をつけなさい、と言われたことがあります^_−☆
私は、どうすれば本質をみる力がつくのか聞きました。
返ってきた答えは、それはたくさんたくさん勉強すること。でした。

講習がとても楽しみ(*^^*)
みなさまにも良いと思う情報があればお伝えしていきますね〜〜＼(^o^)／