インディバ

もう8月も終わりに近づいて…
来週は9月なんだよなぁ〜！(◎_◎;)

時の流れが早過ぎてついていけてません(~_~;)
ほんと、モタモタしているとあっという間にチャンスを逃しかねませんね^_−☆

つまらないこと考えてる時間があったら、
行きたいと思うところに行って、
やりたいと思ったらやりましょうね(#^.^#)

みなさまインディバもやりたいと思ったらやりましょうね( ´ ▽ ` )ﾉ

最近は自律神経のバランスが乱れやすい時期みたいです。
自律神経の乱れはストレスを高めてしまうし、カラダの不調も引き起こしてしまいます。

そういう場合は重要な神経が張り巡っている背骨をじっくりケア、よ〜くほぐして流れを良くします。
そしてそのあとで腸を温めていきます。

カラダとココロは繋がっているので、カラダを温めてほぐすと、気持ちもとっても穏やかにほぐれます。

最近不調な感じ…の方はインディバで背骨と腸のケアがオススメです(^O^)／

鎌倉の岩盤ヨガに行ったときに(*^^*)
段葛がきれいになってから初めて行ってきました〜。

猛暑が続いてますね〜〜
まだまだ続くのかしら(#^.^#)

早朝からビシバシ降り注ぐ紫外線…
お肌はかなり疲れていると思います。。。

こんなときに頼れるのはやっぱりインディバちゃん♡
肌細胞を元気にしてくれます*\(^o^)/*
インディバのあとは疲れていたお肌がツルツルになりますよ〜

それから夏はとくにお肌を清潔に保つことが大切です(*^^*)

汗をかいたりしたら、その都度洗顔してほしいくらいですが、難しければ帰宅したらすぐに丁寧に洗顔して、そしてしっかり保湿もしてあげましょう(^ ^)

お肌を優しくいたわりながら夏を過ごしていきましょう〜〜(^O^)／

先日ご来店くださったのは、大好きな小島 美和子（おしま みわこ）先生。
小島美和子先生のブログはこちら

管理栄養士、健康運動指導士、ヘルスケアトレーナーとして相変わらず、いえ、ますます大活躍され多忙な日々を過ごされている中でご来店くださいました。
ありがとうございます(#^.^#)

トリートメントしながらたくさんお話をさせて頂いたのですが、こうやってリラックスして自分を解放できる場所があるのは有難いと仰ってくださり、、、
私にとって凄く有難く嬉しいお言葉です。

常に緊張感を持って頭もカラダもフル稼働な日々、ふっと脱力してリフレッシュすることが必要で、そうするとまたエネルギーが湧いてきますよね(^ ^)

男性と女性と、というか人それぞれリラックスの方法は違いますが、女性はやっぱりエステが最高〜〜(#^.^#)

優雅でやわらかな時間と空間と、そしてトリートメントは心を穏やかに豊かにしてくれますね(^ ^)

みなさんのリラックス法はどんなことですか⁉️

ほんの3分でも自分自身と向き合って、心にカラダにありがとうって言ってあげるだけでも癒されますよ〜〜(#^.^#)

今日も爽やかで過ごしやすい〜
お客様の情報だと、今年は猛暑と言ってたのは撤回で、涼しい夏になるのだとか。。。

でもまだまだこれからが夏本番*\(^o^)/*
それでもやっぱり暑くなるだろうし、、、
夏はイベントも多くなるし、旅行にも行きたくなりますね〜〜(^O^)／

サロンのお客様は旅行へ行かれる方が多く、その前にしっかりお顔のケアに来てくださったり、ボディラインをさらに整えに来てくださったり(*^^*)

お客様のお話しを聞いてると私もどこかへ行きたくてウズウズ(#^.^#)

ハワイのラニカイビーチ。
ハワイのカラッとした暑さは最高❗️

夏はこれから‼️
今年の夏もパワフルに元気に楽しみたいですね(^O^)／

とはいえ夏は結構免疫力が下がります⤵︎⤵︎
意外とカラダも冷えているのですよね。

インディバで免疫力を上げながら、ボディライン整えながら、お肌のケアもしながら…
欲張りに行きましょ〜〜(#^.^#)

今日も暑くなりそうですね〜‼️

お天気が不安定な梅雨時期は、いつにも増してカラダがダルくなったり、むくみやすくなります。

水分をたくさん摂ることは大事ですが、ある程度外にも出してあげないとむくみの原因にもなってしまいます。

こんなときはインディバのデトックスコースで(*^^*)
カラダの芯から活性化させて、巡りを促し、老廃物を流してしまいます❗️

脚はスッキリするし、カラダがほんとに軽くなりますよ(#^.^#)

ダルさが抜けなかったり、むくみで辛いという方には、インディバのデトックスコース80分¥14,000
オススメです*\(^o^)/*