インディバ

ありがとうございます( ;∀;)

2020-04-04

ラチエンスムージーのパワースムージー

『これ飲んで一緒に免疫力上げようー!』と差し入れてくださったのは、免疫力に特化したというラチエンスムージーのパワースムージー!

来てくださるだけでも嬉しいのにこんなお心遣いまで有難いです‼️

インディバもデトックスコースを受けてくださり、たーっぷり汗も出て、いらないものが全部出た感じ!

そして私もラチエンスムージーのパワースムージー飲んだらめちゃくちゃ元気になってしまいました(๑˃̵ᴗ˂̵)
すごいパワー!

ありがとうございましたm(_ _)m


*サロン引越しのお知らせ*

2020-03-31

急なお知らせとなり、またこのようなタイミングでのお知らせとなりますが、、
この度サロンを引越しすることになりましたのでお知らせさせて頂きますm(_ _)m

引越し先はこちらになります。
茅ヶ崎市中海岸1丁目1-14-10 Baby’sビル3F

サロンは、3階建てのビルの3階になります。
1階は接骨院、2階には有機野菜やグルテンフリーにこだわったカフェがあります。

茅ヶ崎駅から徒歩5分と便利な場所ですが、自転車でもお車でも来て頂きやすいと思います♪
(お車はすぐ向かいの提携コインパーキングをご利用頂きまして駐車サービス券をお渡しさせて頂きます。)

高砂通り(たかすな通り)にほぼ面していて、近隣には図書館や美術館などがあり、緑が多く空気の澄んだ場所です(*´꒳`*)

引越しにともない今のサロンは 4/6(月)まで、新しい場所では 4/10(金)からの営業となります。

現在お使い頂いておりますチケットはそのまま新サロンでご利用ください。

未来の明るい世界に向かって、今自分ができることを努力していきたいと思います。

引き続きSAYU CHIGASAKI SALONをどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m


やっぱり!

2020-03-03

渋谷表参道ウィメンズラン2020中止

渋谷表参道ラン中止のお知らせが!
仕方ないことだけど規制が多い日々に徐々にフラストレーションが溜まるよな〜(。-_-。)

今日はもう思いっきりインディバかけてデトックス!

気持ちを切り替えたら、次のチャレンジに向けてもう動きたい!笑

今起きている状況をどう捉えるかは自分次第ですね!
誰のせいでも何かのせいでも決してない。

よし、新たなチャレンジに向けて頑張るぞ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


インディバで免疫力を高める!

2020-03-01

ウイルス対策

『インディバはウイルスに効果的なんですか?』という質問をこのところよくお受けします。
何かに取り上げられたのかしら??

はい、効きます!と断言は出来かねますが、インディバは体内組織の温度を3〜7℃も上昇させることが実証されていて、ウイルスは一般的には熱に弱いとされているので理論的には効果は期待できるのかなと思います。

体内温度が上がることで免疫力も高まります⤴︎⤴︎⤴︎

インディバは副交感神経が整い、体も気持ちもリラックスの状態にしてくれます
こういう時にもとっても頼もしいインディバです
(*´꒳`*)


姿勢の重要性!

2020-02-25

お客様とも姿勢について話すことがとっても多いですが、姿勢を正すことでほとんどの体の悩みは解消するんじゃないかっていうくらい姿勢は重要ですね‼️

背中のハミ肉、腰まわり、ヒップ、ひざ上のお肉、くすみ肌、お顔のたるみ、などなど他にもたくさん影響が。

姿勢改善

分かりやすい画像はネットから。
お腹のところだけ補足してます。

姿勢を意識することでカラダの巡りが変わり、ボディラインが変わり、ひいては気持ちや考え方にまで変化が起こります(*´꒳`*)

そしてココが重要〜‼️
まずはインディバで筋肉やコリをほぐしましょう。
ガチガチのままでウォーキングやトレーニングをしても逆効果のことも。

インディバで全身ほぐれると自然と正しい姿勢に戻っています。
その状態を保つように意識していくといいと思います。