先日のお客様。
このところ特に冷えがひどくて足が冷たくて寝付けないと！
去年4月の緊急事態宣言のときにはお子さまの通園もなくなりずっと一緒。
体もメンタルもかなり疲弊されてました(*_*)
今回の緊急事態宣言では通園はあるものの急な休園があったりもしていつどうなるか分からず全然落ち着かないと。
不安や緊張、ストレスは自律神経やホルモンの乱れを招くので血液やリンパの流れも悪くなる。その結果冷えやコリにも繋がります。
胃腸も固くて巡りがあまりよくなかったので、じっくり温めてほぐしました。
インディバのあとは足先も全身ぽっかぽかでお顔色まで艶やかになりました♪
体が温まると気持ちもほぐれるから不思議ですね♪♪
フェイシャル&ボディのキャンペーンは今月までです。
よろしくお願いいたします。
サロン向上のためお客様からご意見やアドバイスなど頂けたらと思いまして、、今後ご来店の際にアンケートのお願いをさせて頂くことがあるかと思います。
ご協力頂けましたらありがたいです。
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
免疫機能を高めるのに大事なこと。
✔︎ 体を温めて血流を良くする
✔︎ 栄養バランスの取れた食事
✔︎ 充分な睡眠や休息時間
✔︎ 適度な有酸素運動
出来そうでなかなか出来ない、、、
でも自分のことは自分の責任。
なるべく日常的に取り入れていこうと思います。
インディバも体内温度を上げて血流を良くするので、免疫細胞をしっかりサポートしてくれます。
とくに免疫細胞のナチュラルキラー細胞は、体内温度を上げることや腸内環境を整えることで活性化するのでココも意識して過ごしたいですね。
サロンは3日から営業しています。
お正月からご来店いただきありがとうございます♪
年末年始の食べ過ぎでお正月太りにも、むくみの解消にもおすすめです！
贅沢トリートメントキャンペーンは今月までです。
よろしくお願いいたします。
