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今朝海へ向かう途中にお知り合いのおばさまにバッタリ。

細身で小柄なその背中に背負っている大きなリュックの中にはなんと2Lのお水が2本だって‼️
ぎょえ〜‼️

山登りやスキーを楽しみたいからと日頃からトレーニングされているとのこと。

『日の出がきれいだったわよ〜。
こんなところに住めて幸せ。』と笑顔で歩いて行かれました〜。

おぉっ、すごい(*^_^*)
その余裕、私にも欲しい笑

こんな寒い日にもお客様来てくださって、、、
ありがとうございます(#^.^#)

夕方に少し雪が舞っていたけれど積もることもなくホッとしました。。

寒い中来てくださるのですが、インディバをかけて、帰りはぽっかぽかで暑いくらい！と言われます(o^^o)

インディバはほんと、カラダの内側から温まります。

そしてインディバで基礎代謝や基礎体温などの土台をしっかりとケアしたうえで食事、睡眠、運動などを意識して摂り入れるとその効果はうんと高まります⤴︎⤴︎⤴︎

まだまだ寒さも続きそうですが、しっかりケアして風邪やインフルエンザに負けない冬を過ごしましょう(*^^*)

節分の昨日は豆まきして邪気払い^_^

そして立春〜❣️
今日はお掃除してると暖かいというより暑いくらい！
ずっと空気が乾燥してたから、このくらいの潤いが嬉しい(*´꒳`*)

立春、冬から春への新しいスタートの日。
こんな清々しいお天気にも恵まれて気分も上がります(^ ^)

今日も元気にお客さまをお迎えします♪( ´▽｀)

引き続き空気が乾燥してますね！

乾燥が続くと肌への影響もですが、、、
風邪やインフルエンザも気をつけたいですね。

喉や鼻が乾燥するとウイルスが侵入しやすくなるそうです。
『水分を20分ごとに摂っていればかなり予防効果がある。（のどを潤すくらいの水分でOK! ）』
と以前知り合いのお医者さんから教えてもらったことがあります(^ ^)

さて、こちらの美容リップクリームが人気です(^-^)v

唇を乾燥から守ってくれつつ、唇のくすみや縦じわなどのエイジングにも効果的♪
グロスのようなツヤ感が長時間続きますよ(^^)
お値段は¥2,160（税込）です。
おススメです♪

このところの乾燥っぷりは凄いですね〜
手なんてクリーム塗っても追いつかないΣ（ﾟдﾟlll）
これだけ乾燥してたらお肌も、、と思うけど、そこはインディバさまのお陰で安定の潤いです(*^^*)

もうインディバさまさまです♡
これにビタミンC &プラセンタのイオン導入でさらに潤い増し増し♡♡

定期的にきちんとケアするとやっぱり安定感ありますね！