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インディバ講習会へ(^ ^)

2019-08-17

先日久しぶりになってしまったインディバ講習会へ参加して勉強してきました(^-^)

今回の講習内容はバストと二の腕のケア。
筋肉の仕組みから、インディバをどこをどのようにアプローチしていけばより効果的なのかなど、理論と実技の講習です。

インディバ定例会

講習会はいつも大勢参加されていますが、みんなほんとに真剣です。
そんな熱がまたテンションを高くしてくれます!

どうしたらもっとお客様に喜んでもらえるか、どのようなケアが効果的か、など、最も基本的なことをあらためて考えさせられます。

こんな猛暑にますますテンションが上がって、もう熱々ですが!
やっぱりお客様にもっと喜んでもらいたい!
そのために出来ることを地道にコツコツやっていきたいです(๑>◡<๑)


日焼け後のフォローが大事

2019-08-12

世間はお盆休みに入りましたね〜^_^
お盆が過ぎるとこの暑さも少しは涼しくなるのかな?

私はこの夏もやっぱりそれなりに日焼けしてしまってます、、、
しっかりインディバして、肌のターンオーバーを整えて、そしてビタミンCとプラセンタも導入して!
しっかり肌をフォローしてあげたいと思います!

涼しくなるころに肌の疲れがどっと出やすくなるのでそのあたりでお肌に栄養を補給してあげるのもいいですね(^^)

キャンペーンも考えようかしら♪


夏バテ対策(๑・̑◡・̑๑)

2019-08-01

夏真っ盛りですねー‼️
夏といえばこの時期に必ず作るこちら

モロヘイヤとオクラのおひたし

モロヘイヤやオクラ、きゅうりにワカメやひじき、ミョウガにシソに擦りおろしたしょうがを入れて、ダシ醤油を加えるだけ!
栄養たっぷりこの時期の大好きな常備菜です(#^.^#)

こんなに暑くても食欲は落ちないという 笑
しっかり食べて夏バテ対策!
まだまだ思いっきり夏を楽しみたいですね〜!


日焼け後にビタミンCとプラセンタ!

2019-07-27

暑過ぎる、、、
今朝も朝市に行ってきたけどちょっと出ただけで汗だく!
そして日差しも早朝から強力‼️
ほんの数十分で焼ける気がする~_~;

さらにうっかり海とか行ってしまったもんだからここ数日で焼けてしまった気がするなぁ、、、

インディバにビタミンCとさらにプラセンタの導入でしっかりお手入れしたいと思います‼️

先週、無農薬のしそが手に入ったから美肌効果バツグンのしそジュースを作ってみました(#^.^#)

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美味しく出来て、また作りたかったのに今日はもう売ってなかった、、、
残念〜


一期一会

2019-07-19

今週もTazuko先生のヨガを受けてきました♪

Tazuko先生のヨガはお話から始まります。
その時々に感じたことをお話してくださるのですが、それがいつも心に響くのですよね〜

『今月は七夕月、また愛逢月(めであいづき)ともいいますね、、、』という言葉とともに始まり今回はまたじ〜んわりと心に沁みるお話でした(*´-`)

愛逢月とは、彦星と織女とが年に一度逢える月。
Tazuko先生は7月になるといつも一期一会という言葉に思いを募らせるそう。

一期一会。
一生に一度きりの出会い、また、昨日会った友達や家族にだって明日会える保証なんてどこにもない。だから、その時を大切に丁寧に思い過ごしましょうということわざ。

またね〜♪と言って別れた友達や家族にもう二度と会えないかもしれない!
ネガティヴな意味ではなくて、だからこそその時を心から愛おしみあいたいという、そういう意味です。

かといって、そんなことばっかり考えて過ごしてはいられんが(*^_^*)
でも少し意識してみようかな☆