先日のお客様。
このところ特に冷えがひどくて足が冷たくて寝付けないと！
去年4月の緊急事態宣言のときにはお子さまの通園もなくなりずっと一緒。
体もメンタルもかなり疲弊されてました(*_*)
今回の緊急事態宣言では通園はあるものの急な休園があったりもしていつどうなるか分からず全然落ち着かないと。
不安や緊張、ストレスは自律神経やホルモンの乱れを招くので血液やリンパの流れも悪くなる。その結果冷えやコリにも繋がります。
胃腸も固くて巡りがあまりよくなかったので、じっくり温めてほぐしました。
インディバのあとは足先も全身ぽっかぽかでお顔色まで艶やかになりました♪
体が温まると気持ちもほぐれるから不思議ですね♪♪
フェイシャル&ボディのキャンペーンは今月までです。
よろしくお願いいたします。
“ 水光注射マスク “
バイオテクノロジーの驚きのセルロースマスク。
ココナッツを利用して作られたセルロースマスクは、きめ細かい高密度の繊維構造で有効成分を大量に含有できます。
このマスクに含まれているとても高価なグリセリングリコサイド（アクアGG）が肌への美容成分の吸収をサポート。
肌への密着度も非常に高いため蒸発を防ぎ成分の浸透を高めてくれます。
このマスクの素材や美容成分はとても良いものですが、使い方によっては効果が半減してしまうことも。
高品質なマスクだけに、肌状態が良ければより良いし、血流やリンパの流れの状態が良ければこれまたより良い。
このマスクの効果を最大限に活かすためにはどうしたらいいかずっと考えていたのですが、お客様からのご要望もありメニューに組み込もうと考えました。
もう少しまとめてまたお知らせさせて頂きます♪
今日は色々考え過ぎて、なんと顔面をぶつけるというトラブルも笑
跡に残らないといいな、、、
サロン向上のためお客様からご意見やアドバイスなど頂けたらと思いまして、、今後ご来店の際にアンケートのお願いをさせて頂くことがあるかと思います。
ご協力頂けましたらありがたいです。
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
免疫機能を高めるのに大事なこと。
✔︎ 体を温めて血流を良くする
✔︎ 栄養バランスの取れた食事
✔︎ 充分な睡眠や休息時間
✔︎ 適度な有酸素運動
出来そうでなかなか出来ない、、、
でも自分のことは自分の責任。
なるべく日常的に取り入れていこうと思います。
インディバも体内温度を上げて血流を良くするので、免疫細胞をしっかりサポートしてくれます。
とくに免疫細胞のナチュラルキラー細胞は、体内温度を上げることや腸内環境を整えることで活性化するのでココも意識して過ごしたいですね。
お休みの日の午後は友達とドライブしながら前向きなミーティングを。
子育てもしながらずっと美容師の仕事もしていたので美容も大好きな彼女。
いろんなアイデアも浮んだし刺激も受けてきました。
リフレッシュもできてさらに免疫力も上がった気がしてます！
