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今朝は気持ち良い晴天〜〜(^O^)／
強い陽射しも朝からガンガンきてます(#^.^#)

定期的なお肌やカラダのケアは、今だけでなくこれからの自分へのメンテナンスでもあります。

お肌の調子も良い、カラダの不調もない、そういうときこそメンテナンスしていればそのまま良い状態をキープしていけます(*^^*)

さて、50代のお客様。
その方のお肌はと〜っても綺麗。
その方は若い頃からもうずっとエステに通われています。
その効果がちゃんと表れています。

長いこときちんとお肌のお手入れをされてきたことで美しくキープされていることも事実ですが、自分を大事に思って行動されてきたことで、気持ちが満たされて美しさが溢れてきているのかなぁ、、とも感じました。

まずは自分を一番大切に大切に思って行動すると、人からはもっと大切にされて、そして人のことももっともっと大切に思えます。

サロンに来てくださる方がよく、エステに来た後って家族に優しくできるの〜！と仰られています(*^^*)
自分のことを大事にしてあげると人にも優しくしたくなるし、それがまた自分に返ってくるのですね♡

たまにのご褒美じゃなくて、毎日自分にご褒美してあげましょう(^O^)／

どんどん満たされて美しさが溢れていきますよ〜〜♡

ご褒美にエステもぜひ(#^.^#)

猛暑が続いてますね〜〜
まだまだ続くのかしら(#^.^#)

早朝からビシバシ降り注ぐ紫外線…
お肌はかなり疲れていると思います。。。

こんなときに頼れるのはやっぱりインディバちゃん♡
肌細胞を元気にしてくれます*\(^o^)/*
インディバのあとは疲れていたお肌がツルツルになりますよ〜

それから夏はとくにお肌を清潔に保つことが大切です(*^^*)

汗をかいたりしたら、その都度洗顔してほしいくらいですが、難しければ帰宅したらすぐに丁寧に洗顔して、そしてしっかり保湿もしてあげましょう(^ ^)

お肌を優しくいたわりながら夏を過ごしていきましょう〜〜(^O^)／

先日、ブーランジェリーヤマシタさんへ(*^^*)
ブーランジェリーヤマシタさんというのは二宮にあるパン屋さんで、もともとはお客さまから教えて頂いたのですが、すっかり気に入ってしまって、今ではヤマシタさんのパン以外はあまり食べなくなってしまっているほどです(#^.^#)

小さなパン屋さんのお隣には食堂があって、買ったパンやこだわりのスープやコーヒーなども頂けます。

この日のお目当は…食堂でしか食べられないフレンチトースト(*^^*)

しっとり美味しい(^ ^)
メイプルシロップをかけて頂くとまたさらに美味しい(^ ^)

念願だった食堂にお邪魔できて、美味しいフレンチトーストを頂いて！
ほんの少しの間でしたが、優雅な方と優雅な時間を楽しめました(#^.^#)
ありがとうございました♡

ヤマシタさん(^ ^)／
いつも美味しいパンをありがとうございます！

梅雨も明けて本格的な夏がやって来た週末。
暑いですね〜〜（≧∇≦）

気持ち良いお天気だし、かわいいお花は買えたしで幸せ〜〜(#^.^#)

今日も笑顔で幸せいっぱいでお客様をお迎えします(^O^)／

先日ご来店くださったのは、大好きな小島 美和子（おしま みわこ）先生。
小島美和子先生のブログはこちら

管理栄養士、健康運動指導士、ヘルスケアトレーナーとして相変わらず、いえ、ますます大活躍され多忙な日々を過ごされている中でご来店くださいました。
ありがとうございます(#^.^#)

トリートメントしながらたくさんお話をさせて頂いたのですが、こうやってリラックスして自分を解放できる場所があるのは有難いと仰ってくださり、、、
私にとって凄く有難く嬉しいお言葉です。

常に緊張感を持って頭もカラダもフル稼働な日々、ふっと脱力してリフレッシュすることが必要で、そうするとまたエネルギーが湧いてきますよね(^ ^)

男性と女性と、というか人それぞれリラックスの方法は違いますが、女性はやっぱりエステが最高〜〜(#^.^#)

優雅でやわらかな時間と空間と、そしてトリートメントは心を穏やかに豊かにしてくれますね(^ ^)

みなさんのリラックス法はどんなことですか⁉️

ほんの3分でも自分自身と向き合って、心にカラダにありがとうって言ってあげるだけでも癒されますよ〜〜(#^.^#)