ほっぺの固さが気になって自分でインディバを。
咬筋と側頭筋という筋肉で物を食べたり噛みしめや食いしばりでも固くなってしまう筋肉。
インディバでホワホワに柔らかくなりました( ´∀｀)
肌もモチモチに。
やっぱりインディバって凄い。
ピラティスや運動で体を使うことも必要だけれど、インディバで緩めることもすごく大事だなと本当に思いますね。
筋肉の緊張がほぐれると体全体が緩んで、そうなると気持ちも柔らかく緩むのです。
自律神経やホルモンバランスも安定してきます。
やっぱりピラティスとインディバは最強の組み合わせだなと思う今日でした！
野球観戦中にファウルボールが勢いよく飛んできて、なんと顔に直撃してしまったというお客様‼️
それから1週間ほど経ってインディバを受けに来てくださいました。
ボール直撃後すぐ病院で検査を受けられ、その数日後も検査を受けて脳や目の異常はないとのことで安心はしましたが、まぶたは赤く目も充血、ところどころ黄色いアザが残っている状態でなんとも痛々しい、、、
炎症はおさまっているとのことでお顔にインディバをかけさせていただき、血流が良くなりむくみが取れ、黄色いアザがかなり薄くなりました。
大変なアクシデントでしたがそれでもこれで済んだのは不幸中の幸いだったのだと思います。
それにしてもお顔に直撃とは、、
病院で先生に宝くじ買ってみたら、と言われたそうです^_^
解剖学のスクールはあっという間の9月で終了に。
と同時に9月からはまずは友人数名に協力してもらいピラティスを実践。
体の仕組みを説明して理解してもらいつつひとつひとの動きを丁寧に行ってもらうことを目指していきます。
自宅自主トレもお願いするのですが、そのための動画を撮ったりして、試行錯誤中ですが楽しみながらやっていきたいな(*´-`)
台風みたいな日もありました今週でしたが、そんな中お久しぶりのお客様が多く、半年ぶり、1年ぶり、1年半ぶりのお客様も。
それでも全くお久しぶり感がなくお話しさせていただいたり近況をお聞きしたりして、忙しくもありましたがとても心が癒された今週でした。と、まだ金曜日なのだけど、、
どしゃ降りの中お越しくださったりして、、ありがとうございます(*´-`)
また暑さが戻るようですね！
今日も感謝の気持ちを込めてトリートメントさせていただきます。
このところフェイシャルご希望の方が多くいらっしゃいます。
昨日もフェイシャルDAYでした。
小学生の息子くんのサッカーの応援で数時間炎天下にいた、、というお客様は、できる限りの対策はしたけどやっぱり焼けてしまった！とのことでキャンペーンのビタミンCとトラネキサム酸の導入コースを。
インディバもとっても気持ち良くて生き返った！と仰ってくださり、疲れも取れましたと(*´∀｀*)
また、目の疲れが気になるというお客様が多いのも紫外線の影響もありそうですし、スマホを見る時間が増えてしまっていたりもするのかしら。
インディバフェイシャルはお肌にはもちろん良いですが、肌の奥の筋肉や血流、神経にも働きかけるので眼精疲労も楽になると思います。
それにしてもこの暑い日中に何時間も炎天下でサッカーをする小学生逞し過ぎます、、、
