鎌倉にある湯治ミネラル浴、ルフロに行ってきました！
小町通りからわりとすぐだけど、結構な住宅街でこんなとこに？って感じでビックリ！
敷き詰められらた小石の上でミネラル浴しながら、さらにミネラルミストを浴び、ミネラル水をガンガン飲むというミネラル三昧。それを何度か繰り返して汗を出しまくり体を浄化していく、というやり方です。
私は10分ミネラル浴して3分ほど外で休んで、また10分ミネラル浴して、、っていうのを3回くらいやりまして。
汗も大量に出ました！！
で、体温計が置いてあって最後に計ってみたら、38.5度。
確かに表面温度は高くなってました！
そのあとも熱さがずーっと引かず、汗も止まらずでした(^_^)
次の日も体がぽっかぽかでしたよ！
そのあたりはインディバととても似ているなぁと！
体が温まって汗も出て、気持ちよかったです！
ただミネラル浴のあと、シャワーを浴びてまたひと通り身仕度して電車に乗って帰ってきたりするのがすごーく面倒^_^
そしてあの大混雑の鎌倉に行くことを思うと二度目はちょっと考えてしまうなぁ〜というところです^_^
今回利用したのは、施設利用＋家庭用バスサプリ100mlと飲む湯治原液10mlがセットになった初回限定のコース、¥6,372でしたが、他にお得な回数券もあるようです^_−☆