もう8月も終わりに近づいて…
来週は9月なんだよなぁ〜！(◎_◎;)
時の流れが早過ぎてついていけてません(~_~;)
ほんと、モタモタしているとあっという間にチャンスを逃しかねませんね^_−☆
つまらないこと考えてる時間があったら、
行きたいと思うところに行って、
やりたいと思ったらやりましょうね(#^.^#)
みなさまインディバもやりたいと思ったらやりましょうね( ´ ▽ ` )ﾉ
最近は自律神経のバランスが乱れやすい時期みたいです。
自律神経の乱れはストレスを高めてしまうし、カラダの不調も引き起こしてしまいます。
そういう場合は重要な神経が張り巡っている背骨をじっくりケア、よ〜くほぐして流れを良くします。
そしてそのあとで腸を温めていきます。
カラダとココロは繋がっているので、カラダを温めてほぐすと、気持ちもとっても穏やかにほぐれます。
最近不調な感じ…の方はインディバで背骨と腸のケアがオススメです(^O^)／
鎌倉の岩盤ヨガに行ったときに(*^^*)
段葛がきれいになってから初めて行ってきました〜。