今日から９月！
夏が終わっちゃうー！
今年はあっという間の夏だったな〜。
とはいえ猛烈な暑さが続いてカラダもお肌もかなり負担を受けた夏でした！
少し暑さが和らいで涼しくなってくるとその負担がどかっと出てきます。
そしてこの時期は免疫力も下がりやすい傾向にありますね。
そんなことを気にしながら、カラダを大切に過ごしていきましょ(*´ー｀*)
腸内環境を整えることがとてもとても、大事ですね。
８月の終わりの新月の日に小さな虹が現れてちょうど見れました。
虹を見るだけで幸せな気分になる私^_^