学びはずっと続きます
気持ち良い秋晴れ。 解剖学とそれに基づくピラティスを学ぶために一歩踏み出した今年の1月。この9月でスクールが一応、ひと区切りつきました。 解剖学スクールそしてピラティススタジオ代表であり理学療法士の吉田直紀先生、同じく理 … 学びはずっと続きます
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思いっきりデトックス！
2週間くらいずっと不調で、、とご来店くださったお客様は私と同年代。左の腕あたりも違和感があるとのことで、いつも来てくださるその方のことはよく知っているので、不調の原因はだいたい見当がつきました。 お話を聞きながらメニュー … 思いっきりデトックス！
頬がふわふわもっちもちになりました
ほっぺの固さが気になって自分でインディバを。咬筋と側頭筋という筋肉で物を食べたり噛みしめや食いしばりでも固くなってしまう筋肉。 インディバでホワホワに柔らかくなりました( ´∀｀)肌もモチモチに。やっぱりインディバって凄 … 頬がふわふわもっちもちになりました
ファウルボールが顔に直撃！
野球観戦中にファウルボールが勢いよく飛んできて、なんと顔に直撃してしまったというお客様‼️ それから1週間ほど経ってインディバを受けに来てくださいました。 ボール直撃後すぐ病院で検査を受けられ … ファウルボールが顔に直撃！
試行錯誤中、、、
解剖学のスクールはあっという間の9月で終了に。と同時に9月からはまずは友人数名に協力してもらいピラティスを実践。体の仕組みを説明して理解してもらいつつひとつひとの動きを丁寧に行ってもらうことを目指していきます。自宅自主ト … 試行錯誤中、、、