まずは自分の免疫機能を上げましょう
免疫機能を高めるのに大事なこと。 ✔︎ 体を温めて血流を良くする ✔︎ 栄養バランスの取れた食事 ✔︎ 充分な睡眠や休息時間 ✔︎ 適度な有酸素運動 出来そうでなか … まずは自分の免疫機能を上げましょう
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リラックスで免疫力アップ！
お休みの日の午後は友達とドライブしながら前向きなミーティングを。 子育てもしながらずっと美容師の仕事もしていたので美容も大好きな彼女。 いろんなアイデアも浮んだし刺激も受けてきました。 リフレッシュもできてさらに免疫力も … リラックスで免疫力アップ！
インディバで免疫力をしっかり上げます
今日はサロンはお休み。 朝から掃除して気持ち良い空間に。 お休みの日には自分へのインディバもしてしっかり自己免疫アップ！
寝る前のリラックスタイム♪
実家で採れた無農薬レモンをたっぷり絞ってはちみつレモンを♪ はちみつに多く含まれるグルコン酸は高い殺菌作用と抗菌作用が。 また善玉菌を増やし腸内環境を整える効果も。 動脈硬化、高血圧の予防にも良いと言われてますね！ レモ … 寝る前のリラックスタイム♪
お正月太りに
サロンは3日から営業しています。 お正月からご来店いただきありがとうございます♪ 年末年始の食べ過ぎでお正月太りにも、むくみの解消にもおすすめです！ 贅沢トリートメントキャンペーンは今月までです。 よろしくお願いいたしま … お正月太りに