いつか行ってみたい場所
仕事でアイスランドにいる友達からのオーロラの写真。 こんな絶景、、、 こんな壮大な景色を見たら人生観が変わりそうです。 あー、人生で一度味わってみたい景色です！ ✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼• インディバ専門エステ … いつか行ってみたい場所
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茅ヶ崎花火大会
生花の香りはアロマオイルとはまた違いうっとり癒されます❤︎ さて今日も夏のように暑くなりそうですが夜は茅ヶ崎花火大会が開催されます。 15分に短縮の打ち上げですが、それでも3年ぶりの開催にうきうきわくわくし … 茅ヶ崎花火大会
むくみ改善に
朝からなんとなくむくむので、、 レモンの香りでリフレッシュ。 レモンの精油は血流やリンパの流れをよくして老廃物を出してくれる効果が。 リフレッシュしたい時や集中したいときにおすすめです。 抗菌や殺菌、抗ウイルスの作用もあ … むくみ改善に
予防意識を高めたい
予防意識をもっと持ちたいという気持ちが私自身このところますます強くなりました。 ま、年を重ねてきたということでしょうけど〜^_^ 日本は保険が充実していることもあり、病気やケガをしても病院に行けばどうにかなるという意識の … 予防意識を高めたい
メディカルピラティスインストラクター
今年2月から挑戦したメディカルピラティスインストラクター養成講座。 ようやく学科試験も無事に合格し、晴れてメディカルピラティスインストラクターの資格を取得(๑˃̵ᴗ˂̵) 頑張ってよかった！ これからしばらくはトレーニン … メディカルピラティスインストラクター